Ответим на Ваши вопросы
8 (800) 200-96-21
8 (495) 085-96-21
info@yaskill.ru

Фитнес-Пилатес

Программа повышения квалификации, получите актуальные знания и научитесь применять их в Вашей сфере.

Форма обучения

Дистанционная

Срок обучения

4 недели

Ближайшее зачисление

06 апреля

Итоги обучения

Диплом по ФГОС

Требования:

наличие высшего или среднего профессионального образования.

Формат обучения:

дистанционный (без отрыва от работы, в любом городе РФ).

Вид образовательной программы:

повышение квалификации.

О программе

Формат обученияДистанционный — без отрыва от работы, в любом городе РФ.
Требование к образованию«Наличие высшего или среднего профессионального образования».
Срок обученияПо учебному плану составляет — 4 недели.
ТрудоёмкостьОбразовательной программы составляет — 144 часа.
В результате обучения Вы получаете удостоверение о повышении квалификации. Квалификация – специалист в области фитнеса (фитнес-тренер, фитнес-инструктор, фитнес-эксперт). Выдаваемый документ бессрочный и действителен на всей территории России.

Дистанционный формат обучения в выдаваемом документе не указывается.
Наша организация подключена к Федеральной информационной системе (ФИС ФРДО). Данные о выданном документе заносятся в эту государственную систему в течение 1 месяца после его выдачи.
Удостоверение высылаем почтой России по подписанному Вами скану заявления с указанием адреса доставки. После отправки документа высылаем Вам трек номер для отслеживания.

Договор и оплата

Для составления проекта договора и счёта, просим выслать на электронную почту info@yaskill.ru письмо с темой «Договор на обучение» со следующим содержимым:

1. Скан паспорта с пропиской;

2. СНИЛС;

3. Скан диплома о высшем или среднем профессиональном образовании без приложения;

4. Реквизиты юр. лица (если обучение будет производиться от организации);

5. Контактный телефон;

6. Название курса и количество часов.

Оплатить обучение вы можете удобным для Вас способом:

1. Онлайн. Банковской картой и другими популярными методами;

2. Через Сбербанк Онлайн и аналогичные приложения других банков. Комиссию уточняйте в Вашем банке;

3. При личном визите в банк. Комиссию уточняйте в Вашем банке.

Реквизиты для оплаты вышлем после заключения договора.

Дисциплины по программе 144 часа

1. Основы психологии и педагогики в фитнесе
В рамках дисциплины слушатели познакомятся с основными психологическими и педагогическими концепциями, необходимыми для успешного проведения фитнес-занятий. Они изучат методы мотивации и эффективного взаимодействия с клиентами, что поможет создать комфортную атмосферу на тренировках. Также будет рассмотрен подход к индивидуальным особенностям участников, что позволит адаптировать занятия под их потребности.
2. Основы диетологии и спортивного питания
В ходе изучения дисциплины слушатели познакомятся с основами диетологии и принципами спортивного питания. Особое внимание будет уделено правильному составлению рациона в зависимости от целей тренировки и уровня физической активности. Также рассматриваются ключевые макро- и микроэлементы, их роль в улучшении результатов и восстановлении организма.
3. Биомеханика и функциональная анатомия в пилатесе
В ходе изучения дисциплины слушатели познакомятся с основами биомеханики и функциональной анатомии, применяемыми в пилатесе. Они изучат, как правильное понимание движений и анатомических структур влияет на эффективность упражнений и безопасность практики. Данная дисциплина позволит глубже осознать связь между телом и движением, что существенно повысит качество тренировок.
4. Техника выполнения и обучение основным упражнениям пилатеса
В ходе изучения дисциплины слушатели освоят основные упражнения пилатеса и их правильную технику выполнения. Особое внимание будет уделено принципам дыхания, контроля и концентрации, что поможет углубить понимание практики. В результате занятия повысит общую физическую подготовку и улучшит осанку участников.
5. Методика проведения занятий по фитнес-Пилатесу
В ходе изучения дисциплины слушатели познакомятся с основами методики проведения занятий по фитнес-Пилатесу. Они освоят ключевые принципы построения тренировок, включая планирование и адаптацию упражнений под разные уровни подготовки. Также будет рассмотрен аспект безопасности и эффективного взаимодействия с участниками занятий.

Документы после обучения

После обучения Вы проходите итоговую аттестацию и получаете удостоверение о повышении квалификации.

Удостоверение о повышении квалификации выдается после прохождения программ дополнительного профессионального образования объемом менее 250 часов (Приказ МинОбрНауки №266 от 24.03.2025 г.). Бланк удостоверения о повышении квалификации является защищённой от подделок полиграфической продукцией уровня «Б».
Образец удостоверения по программе Фитнес-Пилатес
Иконка увеличения

Дополнительные программы обучения

Лицензия на образовательную деятельность

Обучение в Академии YaSkill осуществляется на основании действующей лицензии на образовательную деятельность, выданной Департаментом образования и науки города Москвы.
Изображение обложки
Оставить заявку

Ответим на все Ваши вопросы

Оставьте заявку на консультацию, ответим на вопросы и подберём программу. Свяжемся по телефону или в мессенджере.

+
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных