Ответим на Ваши вопросы
8 (800) 200-96-21
8 (495) 085-96-21
info@yaskill.ru

Фитнес-тренер

Программа профессиональной переподготовки, получите актуальные знания и научитесь применять их в Вашей сфере.

Форма обучения

Дистанционная

Срок обучения

3 месяца

Ближайшее зачисление

07 апреля

Итоги обучения

Диплом по ФГОС

Требования:

наличие высшего или среднего профессионального образования.

Формат обучения:

дистанционный (без отрыва от работы, в любом городе РФ).

Вид образовательной программы:

профессиональная переподготовка.

О программе

Формат обученияДистанционный — без отрыва от работы, в любом городе РФ.
Требование к образованию«Наличие высшего или среднего профессионального образования».
Срок обученияПо учебному плану составляет — 3 месяца.
ТрудоёмкостьОбразовательной программы составляет — 560 часов.
В результате обучения Вы получаете диплом о профессиональной переподготовке. Квалификация – фитнес-тренер. Выдаваемый документ бессрочный и действителен на всей территории России.

Дистанционный формат обучения в выдаваемом документе не указывается.
Наша организация подключена к Федеральной информационной системе (ФИС ФРДО). Данные о выданном документе заносятся в эту государственную систему в течение 1 месяца после его выдачи.
Диплом высылаем почтой России по подписанному Вами скану заявления с указанием адреса доставки. После отправки документа высылаем Вам трек номер для отслеживания.

Договор и оплата

Для составления проекта договора и счёта, просим выслать на электронную почту info@yaskill.ru письмо с темой «Договор на обучение» со следующим содержимым:

1. Скан паспорта с пропиской;

2. СНИЛС;

3. Скан диплома о высшем или среднем профессиональном образовании без приложения;

4. Реквизиты юр. лица (если обучение будет производиться от организации);

5. Контактный телефон;

6. Название курса и количество часов.

Оплатить обучение вы можете удобным для Вас способом:

1. Онлайн. Банковской картой и другими популярными методами;

2. Через Сбербанк Онлайн и аналогичные приложения других банков. Комиссию уточняйте в Вашем банке;

3. При личном визите в банк. Комиссию уточняйте в Вашем банке.

Реквизиты для оплаты вышлем после заключения договора.

Дисциплины по программе 560 часов

1. Правовые основы профессиональной деятельности
Данный предмет предназначается для изучения правовых основ профессиональной деятельности. Слушатели будут изучать основы права, чтобы понять какие права и обязанности имеет профессиональный фитнес-тренер. Также рассматриваются правовые аспекты процесса принятия профессиональных решений, законодательные основы и правила профессиональной деятельности. Знание этих правовых принципов поможет слушателям принимать правильные и ответственные профессиональные решения.
2. Анатомия человека и физиология
В рамках дисциплины слушатели познакомятся с основными анатомическими структурами человеческого тела и их функциями. В ходе изучения физиологии будет рассмотрено, как физическая активность влияет на различные системы организма. Данный раздел курса поможет слушателям лучше понять механизмы работы тела и оптимизировать тренировочный процесс.
3. Биомеханика движений
В ходе изучения дисциплины "Биомеханика движений" слушатели познакомятся с основами механики, применяемыми к человеческому движению. Они изучат биомеханические принципы, влияющие на эффективность и безопасность физических упражнений. Данный раздел курса поможет лучше понять связь между анатомией, физиологией и движением, что является ключевым для успешной работы фитнес-тренера.
4. Основы диетологии и питания
В ходе изучения дисциплины слушатели познакомятся с основами диетологии и принципами сбалансированного питания. Они научатся разрабатывать индивидуальные планы питания, учитывающие потребности клиентов. Также будет рассмотрено влияние различных продуктов на здоровье и физическую активность.
5. Психология и мотивация в фитнесе
В рамках дисциплины слушатели познакомятся с основами психологии и мотивации, которые играют ключевую роль в достижении фитнес-целей. Они изучат стратегии формирования устойчивой мотивации как для себя, так и для клиентов. Также будет рассмотрено влияние психологических факторов на физическую активность и результаты тренировок.
6. Основы тренировочного процесса
В рамках дисциплины слушатели познакомятся с основными принципами организации тренировочного процесса. Они изучат ключевые компоненты, такие как планирование, периодизация и адаптация тренировок. Данный раздел курса поможет развить навыки эффективного управления физической активностью клиентов.
7. Физиология физических нагрузок
В рамках дисциплины слушатели изучат основные физиологические процессы, происходящие в организме при физических нагрузках. Особое внимание будет уделено адаптации организма к различным видам тренировок и их влиянию на здоровье. Также рассматриваются методы оценки физической работоспособности и принципы восстановления после нагрузок.
8. Проведение специализированных индивидуальных и групповых занятий по фитнесу
В ходе изучения дисциплины слушатели освоят методы проведения индивидуальных и групповых занятий по фитнесу. Они научатся адаптировать тренировки под потребности разных категорий клиентов. Также будет рассмотрен подход к мотивации и поддержанию интереса участников к занятиям.
9. Методика составления тренировочных программ
В ходе изучения дисциплины слушатели освоят основные принципы и подходы к составлению эффективных тренировочных программ. Они познакомятся с методами оценки физической подготовки и индивидуальных потребностей клиентов. Также будет рассмотрен процесс планирования тренировок с учетом различных целей и уровней подготовки.
10. Основы здоровья и безопасности в фитнесе
В ходе изучения дисциплины слушатели познакомятся с основными аспектами здоровья и безопасности, необходимыми для эффективной работы фитнес-тренера. Они узнают о методах предотвращения травм и обеспечении комфортных условий для клиентов. Также будет рассмотрено значение физической активности для общего благополучия и здоровья человека.
11. Групповые программы и фитнес
В рамках дисциплины слушатели познакомятся с основами разработки и проведения групповых фитнес-программ. Они освоят методики мотивации участников и адаптации тренировок под разные уровни подготовки. Также будет рассмотрено влияние группового формата на эффективность занятий и психологический климат в группе.
12. Информационные технологии профессиональной деятельности в условиях цифровой экономики
Данный предмет предназначен для изучения информационных технологий и их практического применения в условиях цифровой экономики. Во время занятий слушатели изучат принципы разработки информационных систем и сервисов, углубленные знания в области профессиональной деятельности. Также будет проведен анализ текущих трендов и исследований в области технологий, а также построение моделей и алгоритмов в рамках работы профессионала. На занятиях слушатели получат навыки использования информационных технологий для повышения эффективности и профессионального развития.

Документы после обучения

После обучения Вы проходите итоговую аттестацию и получаете диплом о профессиональной переподготовке.

Диплом о профессиональной переподготовке выдается после прохождения программ дополнительного профессионального образования объёмом не менее 250 часов (Приказ МинОбрНауки №266 от 24.03.2025 г.). Бланк диплома о профессиональной переподготовке является защищённой от подделок полиграфической продукцией уровня «Б». Данные о выданном дипломе заносятся в систему ФИС ФРДО в течение одного месяца после его выдачи.
Образец диплома по программе Фитнес-тренер
Иконка увеличения
Образец приложения лицевая сторона (аттестационная работа) по программе Фитнес-тренер
Иконка увеличения
Образец приложения оборотная сторона (аттестационная работа) по программе Фитнес-тренер
Иконка увеличения
Приложение данного вида, выдается к диплому является неотъемлемой частью документа об образовании и выдаётся слушателям, выбравшим в качестве итоговой аттестации аттестационную работу. Данный документ подтверждает, что обучение завершено успешно, а итоговая аттестационная работа выполнена в полном объёме и соответствует установленным образовательным стандартам.
Приложение данного вида является неотъемлемой частью документа об образовании и выдаётся слушателям, выбравшим в качестве итоговой аттестации итоговое тестирование. Данный документ подтверждает, что обучение завершено успешно, а итоговый контроль знаний пройден на требуемом уровне, соответствующем установленным образовательным стандартам.
Образец приложения лицевая сторона (итоговое тестирование) по программе Фитнес-тренер
Иконка увеличения
Образец приложения оборотная сторона (итоговое тестирование) по программе Фитнес-тренер
Иконка увеличения
Образец приложения лицевая сторона (аттестационная работа) по программе Фитнес-тренер
Иконка увеличения
ПОДАРОК ДЛЯ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ! Твердая обложка для диплома о профессиональной переподготовке, бордовая, с гербом Российской Федерации. Изготовлена с использованием фактурного матового тканьвинила. На лицевой стороне обложки диплома горячим тиснением золотой фольгой нанесены слова «ДИПЛОМ» и ниже – «О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ». Наверху таким же способом нанесен герб РФ.

Дополнительные программы обучения

Лицензия на образовательную деятельность

Обучение в Академии YaSkill осуществляется на основании действующей лицензии на образовательную деятельность, выданной Департаментом образования и науки города Москвы.
Изображение обложки
Оставить заявку

Ответим на все Ваши вопросы

Оставьте заявку на консультацию, ответим на вопросы и подберём программу. Свяжемся по телефону или в мессенджере.

+
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных